Мир растений. Мята

Глядя на многообразие растительного мира, часто ли мы задумываемся над тем, зачем нужны растения? Мир растений очень велик-на сегодняшний день ученые классифицировали около 300 000 видов и, скорей всего, это не предел. Растения радуют глаз своим цветением и ароматом, многие из них широко используются в промышленных областях-пищевой, фармацевтической, косметологической, парфюмерной. В последнее время популярность растительной продукции начала расти, и мы гораздо чаще стали делать выбор в ее пользу. Но вместе с тем, редко кто интересуется растениями, изучает их свойства и области применения. Давайте вместе восполнять этот пробел.

История первая - мята.

Мята известна многим своим ароматом, который, вряд ли, можно спутать. Видов мяты довольно много. Из наиболее известных- мята садовая, мята перечная, мята луговая, мята кудрявая, мята душистая, мята японская.

Это многолетнее растение неприхотливо. Произрастает в различных местах: в окультуренном виде в садах и огородах, в качестве дикороса-в лесах, лугах и полях.

Мята известна с давних времен, а упоминания о ней можно найти в самых разных странах: в Древней Греции, Египте, странах Востока. Уже в те времена были изучены ее свойства: мяту использовали как лечебное средство, из нее изготавливали духи и благовония. На Руси мята также известна очень давно. Ее называли бежава, драголюб, перекоп. Наряду с лечебными свойствами, славяне приписывали ей мистические. Считалось, что мятный аромат изгоняет из дома злых духов.

В наше время используются многие полезные свойства мяты:

• успокаивающее
• болеутоляющее
• желчегонное
• антисептическое

Мята успешно справляется с большим спектром заболеваний:

• гипертония
• различные отравления
• болезни желудочно-кишечного тракта(спазмы желудка, метеоризм, расстройства кишечника)
• бессоница
• нервные расстройства
• простуды
• головная боль
• кожные болезни и многие другие

Основная ценность мяты-ее эфирное масло. Оно содержит в своем составе ментол, который обладает бактерицидными свойствами.

Сбор и хранение.

Листья растения собирают в начале цветения- в июне, июле. Если собирать их раньше, то мята может не дать своего аромата. Сушат листья в тени, избегая прямых солнечных лучей. Хранить мяту можно в стеклянной банке, бумажном пакете или полотняном мешке. Мята сохраняет свои полезные свойства на протяжении 2 лет.

Косметология

Мята широко применяется для лечения проблем с кожей, волосами и зубами. Она входит в состав многих кремов, лосьонов, тоников.

• Обладая бактерицидным и асептическим действием, мята применяется при проблемной коже, угревой сыпи, воспалениях.

• Отлично справляется с высыпаниями на коже ополаскивание мятной водой.

• Замороженные кубики из мятного чая тонизируют кожу и сужают поры.

• Добавляя в свой крем 1-2 капли масла мяты, можно слегка подсушить жирную кожу.

• При кровоточивости десен и их воспалении-полощите зубы мятным отваром.

• Для улучшения роста волос, блеска и легкого расчесывания, ополаскивайте волосы после мытья мятной водой или применяйте аромарасчесывание с 1-2 каплями эфирного масла, нанесенного на расческу.

Кулинария

Коктейли, чаи, отвары, мороженое, салаты, соусы и кондитерские изделия-мята используется во многих кулинарных изделиях, придавая им особый вкус и аромат.

Приготовьте для себя и своих друзей освежающий мятный коктейль:

• Свежие листья мяты нужно растолочь в ступке с коричневым сахаром, затем выжать в мяту сок половины лимона и залить водой.

Этот рецепт придется кстати и в жаркую летнюю погоду и за праздничным столом. И, конечно, нельзя не вспомнить про самый популярный и любимый многими-мятный чай! Для снятия раздражительности, для крепкого сна, хорошего настроения и просто для задушевной беседы в кругу близких, мятный чай подойдет, как нельзя лучше.

• Несколько листочков чая заварите в стакане кипятка, дайте настояться несколько минут. По желанию можно добавить мед, лимон или сахар.

Еще несколько интересных фактов о мяте:

1. Если вы что-то изучаете, нанесите несколько капель эфирного масла на ватный диск или добавьте в аромалампу и поставьте рядом с собой-это будет способствовать концентрации внимания и увеличению работоспособности. Не зря один из древнегреческих историков носил на голове мятный венок и рекомендовал своим ученикам надевать их во время занятий.
2. Мята будет помощницей водителям при поездках на дальние расстояния-ее аромат помогает успешно бороться со сном и усталостью и добавляет внимание.
3. Мята привлекает пчел- она отличный медонос.
4. Мята обладает качествами репеллента. Поставьте на ночь аромалампу с мятным ароматом для отпугивания комаров и других насекомых.
5. Добавьте 1-2 капли масла в полоскания при боли в горле.
6. Несколько капель, растворенных в ванне, помогут расслабиться, снять мышечные боли, успокоить после тяжелого или насыщенного дня.
7. Вырастите мяту дома-она прекрасно очищает пространство и энергетику квартиры.

Несмотря на огромное количество положительных свойств мяты, не стоит забывать и о противопоказаниях.

Среди них:

• аллергия
• повышенная чувствительность или непереносимость ментола
• пониженное давление-гипотония
• беременность и кормление грудью
• детский возраст до 3 лет
• изжога
• варикозное расширение вен

Чрезмерное употребление мяты или передозировка в приготовлении лекарственных форм может спровоцировать:

• изжогу
• расстройства сна
• спазм бронхов
• покраснение
• головную боль
• кожный зуд

Изучайте и аккуратно применяйте мяту в повседневной жизни и она щедро поделиться с вами своими самыми лучшими свойствами.

Автор: Светлана Михайлова

Материал авторский!!! При копировании, активная обратная ссылка с источника om-aditya.ru обязательна.